El dolor de mano puede deberse a golpes/caídas, sobreuso (teclado, herramientas), inflamación de tendones, túnel carpiano u otras causas. Muchas veces mejora con reposo y ajustes, pero si hay trauma o pérdida de fuerza/sensibilidad conviene valoración.
- Urgencias: si hubo accidente con deformidad, dolor muy intenso, sangrado importante, o entumecimiento marcado.
- Médico general / medicina familiar: primer filtro para orientar si es lesión aguda vs sobreuso y decidir estudios.
- Traumatología/Ortopedia (mano): si se sospecha fractura, lesión de ligamentos/tendones o dolor persistente.
- Fisioterapia: para rehabilitación y fortalecimiento cuando es por sobreuso o después de lesión.
Busca atención inmediata (urgencias / 911) si aparece cualquiera de estas señales:
- Deformidad visible, incapacidad para mover dedos o agarrar.
- Herida profunda, sangrado que no cede, o sospecha de fractura expuesta.
- Entumecimiento importante, mano fría/pálida o pérdida de sensibilidad.
- Dolor muy intenso e hinchazón rápida después de un accidente.
- Golpe/contusión: dolor localizado, moretón.
- Fractura: dolor fuerte tras caída/golpe, hinchazón y dolor muy localizado.
- Tendinitis/tenosinovitis: dolor con movimientos repetitivos.
- Túnel carpiano: hormigueo/entumecimiento, sobre todo nocturno.
Puede:
- Explorar movilidad, fuerza y sensibilidad.
- Indicar manejo inicial y decidir si necesitas radiografía.
- Referir a traumatología o fisioterapia.
Considera traumatología si:
- Hay sospecha de fractura o lesión de tendones/ligamentos.
- Hay dolor persistente o pérdida de función.
- Hubo lesión importante.
Considera fisioterapia si:
- El dolor es por sobreuso y necesitas ejercicios/rehabilitación.
- Estás recuperándote de una lesión.
- Reposo relativo y evita la actividad que dispara dolor.
- Hielo 10–15 min varias veces al día si fue reciente.
- Ajusta ergonomía si trabajas con teclado/mouse.
- Cómo empezó (accidente vs sobreuso) y desde cuándo.
- Si hay hormigueo/entumecimiento o pérdida de fuerza.
- Qué movimientos lo empeoran.
- ¿Necesito radiografía?
- ¿Parece tendinitis, túnel carpiano o lesión?
- ¿Conviene fisioterapia?
- ¿Qué señales me obligan a ir a urgencias?
Nota: Nuvira es un directorio de profesionales verificados. Este artículo es informativo y no sustituye una evaluación médica.